站点建设是今年子能拳社的重点工作之一，为此拳社安排给我一个重要的任务：巡访拳社下属站点。走访工作主要包括了解基层太极拳活动的开展情况，普及拳社社歌，传达总社今年的工作重点和精神，同时把大家对总社的要求和意见反馈回来。由于拳社站点多、分布广，巡访工作又只能在天气较好的周未大家集中练习时进行，回来后还要整理资料，汇报总结站点巡访情况，而且这也是拳社今年的工作重点，所以感觉压力大担子重，为圆满完成拳社交给我的任务，我决定迎难而上全力以赴地实现这个目标。
    
         一  十年如一日的长安华都站点
    长安华都站点是副社长杨代新老师亲自创立的一个优秀站点。杨代新老师是周子能师爷的得意弟子，是杨式太极拳第六代传人，也是我的授业恩师。十多年来，每一个星期六、星期天，不论寒冬酷暑风霜雨雪，都有数十名杨代新老师的弟子和再传弟子在这里习练太级拳、太极推手和太极器械。受杨代新老师亲自培训的弟子及学生（包括我本人）已愈千人，不少亚健康及身患重病者在这里慢慢享受到了身心健康的快乐，武术爱好者们亦在这里修炼太极功夫、领悟太极功夫的真缔。
    昨天天不作美春雨绵绵，但仍然有20多人来到训练场。杨代新老师挥动手臂指挥大家合唱拳社社歌，带领大家打拳、推手，讲解拳论......。每个人都兴致勃勃，忘记了此时的天空还在下着小雨。
    久违的刘廷万师弟昨天也惊喜地出现在大家面前。去年刘师弟一家自驾车不幸遇上重大车祸，他本人的脊柱三处粉粹性骨折，在病床上躺了两个月。刘师弟只要有条件就坚持做太极运动，在很短的时间内，他竟然奇迹般的基本康复，他说“是太极拳给了他第二次生命”。
    在练功场的旁边，两个强直性脊柱炎患者正在激动地进行交流。小S患病十多年，已经发展到脊柱，脖子受限，一度严重到穿裤子穿袜子必须要别人帮忙的地步，他每天与疼痛打交道，病痛严重影响了正常的生活和工作，到医院求治，也被医生拒之门外。两年前他投奔杨代新老师处学习太极拳，如今病情已经得到很大的改善，疼痛减轻，关节活动的范围也明显变化，现在已基本能够正常工作和生活。同样患病十多年的小Z，腰部肌腱、脊柱疼痛，每天必须吃止痛药才能入睡。小Z专程从上海市来重庆治病学拳，经过交流，小Z认识到李稚轩流派的大架杨式太极拳能够最大限度的活动肌腱，最适合强直患者康复锻炼，增强了在重庆学习的信心。正是；
               杨师创立华都站，
               寒来暑往愈十年，
               延年益寿健康术，   
               太极功夫代代传。

杨师亲自指挥大家唱拳社社歌

 杨师带领弟子、学生打太极拳

杨师演练太极剑

杨师演练太极刀

大家认真的练习太极推手

康复中的刘廷万师弟不减当年勇